專業顧問

03 November 2017
孩子的心理陰影如何消除?

撰文:心理諮詢師鄭榷


近期有位家長的提問引發了不少共鳴:


「參加乒乓球訓練班時,孩子剛拿到新買的書,不禁低頭入迷地看了起來,中間幾次受到提問都沒回答,老師為此情緒激動地用咆哮的方式對他嚴厲訓斥,孩子自此之後便不願再去上課。」


家長一方面生老師的氣,另一方面也非常苦惱。想要讓老師就此事對孩子道歉,以消除孩子的心理陰影,但不知道這樣的做法是否妥當。


鑄博教育心理諮詢師對此回覆:成長期的孩子正在經歷自我意識發生重大變化的階段,經過老師毫無預兆的突發情緒失控後,家長如果沒有及時引導,確實會對孩子造成後續的負面影響。


我們建議家長可依以下步驟作出處理:


第一步-表達關心與傾聽


意識到孩子需要幫助,安慰孩子後試著以中立的態度詢問事發經過。


第二步-了解孩子的觀點


為什麼老師突然會那樣做?是針對他,還是只想警示,但一時情緒失控?


第三步-分析事情發生的原因


沉迷看書而對提問沒有反應的「行為」,導致老師突然情緒失控,而非針對「人」;如果孩子覺得老師是針對他,自然不敢去上課,但若是針對「行為」,之後可以避免同類事情發生,也不會將情緒泛化到害怕老師。


第四步-單獨向老師了解事件


避免在孩子面前出現爭執或不愉快,造成二次傷害。判斷孩子的觀點是否與老師表達一致,了解事情始末後,再帶孩子到學校,讓老師對當日的行為作出說明。


到此,事件中孩子的情緒及造成的影響均得到妥善處理,若之後孩子出現情緒反覆等狀態則建議尋求專業協助。


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