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04 August 2017
愛的藝術

撰文:心理諮詢師鄭榷

還有一個多星期DSE就要放榜了,很多家長都比學生本人還要緊張!可是,你們真的知道學生自己有多緊張嗎?那是一種明明想到就緊張得心跳加速、寢食難安卻還要裝做毫不在意、輕鬆自如的痛苦。明明前途未卜,卻還要在最後的時間內練出金鐘罩護體,然後用自己的“淡定”安撫焦慮的爸媽。一個字“難啊”。

我也是從那樣的一個暑假熬過來的,很明白那個時刻內心深處的糾結。當時最給我力量的就是家人還是正常的生活,很少特意提起這個話題。偶爾有親戚朋友問起,家人也只是輕描淡寫的帶過,盡力不把這件事放大到與個人命運相聯繫的程度(雖然其實在世界範圍內的統計數據來看,越高學歷的人薪水越高的幾率是很大的)。是他們對內心焦慮的控制和表達關心恰到好處的方式讓我在最緊張的時候能夠保持平常心,並做好了強大的心裡建設去面對未知的結果和人生。

這也是為什麼在放榜時,明明考的不錯的學生反而覺得自己考的不夠理想而絕望輕生。這時候身邊人的理解和無形的鼓舞才是最有效的。

著名的人本主義哲學家和精神分析心理學家弗羅姆,幾乎是第一個提出愛是藝術的人,他說“愛不是我們與生俱來的一種本領,而是需要通過後天習得的能力。”既然是一種能力,自然就有對這項能力掌握程度的不同,就有運用是否得當的分別。就比如有些家長顯得心急如焚,以為是孩子不操心,替他急其所急,這樣在出結果時才能第一時間為孩子做出最好的打算,或者是收拾爛攤子。這樣的愛可以被理解,但也許,我們可以擁有更好的方式去愛。

“母親的作用是給予孩子一種生活上的安全感,而父親的任務是指導孩子正視他將來會遇到的種種困難。 一個好母親是不會阻止孩子成長,也不會阻止孩子求援的。母親應該相信生活,不應該惶恐不安並把她的這種情緒傳染給孩子。她應該希望孩子獨立並最終脫離自己。

父愛應該受一定的原則支配並提出一定的要求,應該是寬容的、耐心的,不應該是咄咄逼人和專橫的。父愛應該使孩子對自身的力量和能力產生越來越大的自信心,最後能使孩子成為自己的主人,從而能夠脫離父親的權威。”

願最終,每個人都會有自己的精彩。

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