撰文：心理咨询师郑榷

新的一年即将到来，每个家庭都各有不同的形式辞旧迎新，你有没有想过今年和孩子们一起动手装点自己的家呢？因为“家”——正反映了我们的心理状态。

相信大家的朋友圈里常常会看到这样的对比，行事风风火火的小C总是不修边幅，每次好像随手在衣柜里捞了一件衣服套上就出门，随意的打扮给人一种无精打彩的感觉，家中大大小小的物品杂乱无章、错落堆叠，使得原本就不大的空间更加狭小、寸步难行；而每次出门必定衣着得体的小A，去过他家的人都惊叹于室内环境的井然有序，客厅的储物柜、透明抽屉和文件夹都贴上了统一大小和颜色的标签，一眼看去整整齐齐，香氛机还时不时飘出香气，令人觉得特别舒适和放松。

衣着与举止都是自我内心的延伸，家是生活中最亲密接触的空间，更是心灵状态的一种呈现，承载了多种信息，同时也反映出一个人的心灵面貌，对家的布置正是内在的投射。所谓投射作用，是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象，心理学家佛洛依德最先提出这个概念，简单来讲，就是我们生活在自己心灵创造出来的世界里。

如此看来，家里的一桌一椅、阳台的一草一木都会反映出内心的状态，如果空间中的摆设都是失序的，必然会影响一家人的感受。

不妨在新年之际邀请孩子一起着手给家里换个新面貌，这将是最有助于培养关系的亲子活动。比如可以与孩子一起挑选墙贴，藉由贴墙贴培养孩子的动手能力，还可以鼓励孩子思考墙贴的装饰风格或范围，开发孩子对于图形的感知与想像力；又或者是将家里的旧物通过改造和美化来变换用途，比如将旧的纸巾盒贴上毛线、碎布或彩纸，改造成一个小花盆；接着可以一起采买一些绿色植物，分别栽种在自制的小花盆里，如此既能净化空气，增加资源再利用率，更能培养孩子的环保意识，可说是一举多得。

一个整齐舒适的家能够带来正面能量，让我们更好地培养爱、善意和热情，从而为孩子们营造明亮健康的生活环境，生活在独特又具有美感的环境也能富足全家人的心灵。今年就与孩子一同布置温馨的家，度过最暖心的亲子时光吧！