撰文:心理谘询师郑榷
还有一个多星期DSE就要放榜了,很多家长都比学生本人还要紧张!可是,你们真的知道学生自己有多紧张吗?那是一种明明想到就紧张得心跳加速丶寝食难安却还要装做毫不在意丶轻松自如的痛苦。明明前途未卜,却还要在最後的时间内练出金钟罩护体,然後用自己的“淡定”安抚焦虑的爸妈。一个字“难啊”。
我也是从那样的一个暑假熬过来的,很明白那个时刻内心深处的纠结。当时最给我力量的就是家人还是正常的生活,很少特意提起这个话题。偶尔有亲戚朋友问起,家人也只是轻描淡写的带过,尽力不把这件事放大到与个人命运相联系的程度(虽然其实在世界范围内的统计数据来看,越高学历的人薪水越高的几率是很大的)。是他们对内心焦虑的控制和表达关心恰到好处的方式让我在最紧张的时候能够保持平常心,并做好了强大的心里建设去面对未知的结果和人生。
这也是为什麽在放榜时,明明考的不错的学生反而觉得自己考的不够理想而绝望轻生。这时候身边人的理解和无形的鼓舞才是最有效的。
着名的人本主义哲学家和精神分析心理学家弗罗姆,几乎是第一个提出爱是艺术的人,他说“爱不是我们与生俱来的一种本领,而是需要通过後天习得的能力。”既然是一种能力,自然就有对这项能力掌握程度的不同,就有运用是否得当的分别。就比如有些家长显得心急如焚,以为是孩子不操心,替他急其所急,这样在出结果时才能第一时间为孩子做出最好的打算,或者是收拾烂摊子。这样的爱可以被理解,但也许,我们可以拥有更好的方式去爱。
“母亲的作用是给予孩子一种生活上的安全感,而父亲的任务是指导孩子正视他将来会遇到的种种困难。 一个好母亲是不会阻止孩子成长,也不会阻止孩子求援的。母亲应该相信生活,不应该惶恐不安并把她的这种情绪传染给孩子。她应该希望孩子独立并最终脱离自己。
父爱应该受一定的原则支配并提出一定的要求,应该是宽容的丶耐心的,不应该是咄咄逼人和专横的。父爱应该使孩子对自身的力量和能力产生越来越大的自信心,最後能使孩子成为自己的主人,从而能够脱离父亲的权威。”
愿最终,每个人都会有自己的精彩。