撰文：心理谘询师郑榷

当小A敲门进来时，是晚自习的时间，我明显感觉到她的情绪低落，不时地皱紧眉头。请她坐下来後，我便静静地等她先开口，同时默默观察。

她坐在谘询室的沙发上，眼睛打量到手边的几个抱枕，最终选了一个圆形丶看起来温暖可爱的「笑脸猫」抱在怀里，轻轻地抚摸。依据经验，这时我已经知道接下来即将进行的对话将是个长期工程，因为那些往往一进门就情绪起伏激烈丶滔滔不绝地讲述自己所遇到的不公平或困难状况的孩子，反而没有太多隐忍情绪或创伤的事件，很多事当下看起来让人沮丧丶打击很大，然而一旦舒缓了丶面对了丶解决了，很快就又可以放下了。反而是那些进门後犹豫不决丶欲言又止，心里憋着压抑已久丶短时间也理不清，在想了又想之後才鼓足勇气求助的孩子，才是棘手难题。

虽然小A找到了她认为最舒服安全的方式，她靠在沙发上抱着抱枕，但仍看得出她的戒心还没完全放下，为了卸载她的「防护装置」，我采取了迂回战术。

「听说你最近准备代表学校参加羽毛球比赛，感觉怎麽样？」
她的神情顿时轻松起来，眼睛也一下有神了，开始望着我说话：「没想到训练要那麽早起床，挺累的，但能出去参加比赛很开心。」
「能入选校队很优秀呢！这都是过关斩将才能有的机会，你很棒！」紧接着，我话锋一转：
「听说你有不想读书的念头？我一直觉得你是羽毛球高手，在学习方面也很有潜力，而且你也一直很努力，不是吗？」她缓缓地将头低了下去，表情显得很难受。
「老师，我觉得很痛苦。」
「你是指学习上吗？」我平静地问。
「是的。」她回答得很简短。
「能具体说说吗？」
「我已经很努力学习了，但怎麽样成绩都上不去，最近我都不敢去看班里贴的成绩排名······其实最後我还是看了，是倒数几名······」她开始敞开心扉了。
「这样的情况持续多久了呢？」
「其实从上初二开始，成绩就一直不好。」
她说完後情绪又低落下来，眼眶慢慢红了起来，我暂停了一分钟，让她稍稍平复情绪。
「我很理解你现在的心情。因为自己尽力了，但在成绩上总看不到成效，你很焦急又沮丧，觉得自己不该是这样的，对吗？」
她点了点头。
「我觉得在这里学习没有希望了，我想出国。」
「你觉得出国会有什麽样的变化呢？」我接着问。
她若有所思地回答：「我也觉得学习很重要，但坚持不了很久就会觉得很烦，爸妈都很忙，其实没什麽人关心我的课业，但我的目标是要成为一个优秀的人才，成绩不好的话感觉就不能实现了。」

在片刻的沉思後，她突然抬起头：「国外就不同了，不仅看重成绩，也很注重课外活动表现，我的优势就大多了。」

到目前为止，问题已经充分地显露出来，小A不想读书的根本原因在於：进初中後，小学成绩优秀的她成绩开始退步，她是个自尊心很强的孩子，成绩退步让她感到很没面子，内心不能接受这样的现实，因而产生了强烈的挫败感；於是渐渐形成了更消极的自我暗示──小A开始认为自己没有读书的天份。加上多次的考试结果仍然没有起色，更强化了她的挫折感，她便产生了不想读书的念头。然而事实上她的内心深处并不想放弃，是很认真看待自己的课业的。

针对小A的这种情况，首先要让她在学习上重新获得成就感，其次是要树立正确的期望目标，并且保持良好的心态。在了解她的具体学科情况後，我发现她在语言学习上较有天赋，尤其是英文方面很有潜力，在跟她分析了她现在的学习方法後，我们又一起探讨了更适合的学习方式，并开心地想像考取高分後的感受以及如何奖励自己。
谘询结束後，小A轻快地说：「谢谢老师，有空就来看您。」便小跑步地离开了谘询室。

我看着小A的背影，心里清楚她会振作起来的。这样的孩子，最需要的是大人的理解与倾听，加以适当的指导，他们就能重新站起来奔跑，并且跑得更稳更远。